
| 09:20 | 毛木平駐車場出発- |
| 09:30 | 十文字峠の分岐- |
| 11:00〜11:25 | ナメ滝- |
| 12:35〜13:00 | 千曲川、信濃川水源地- |
| 13:15〜20 | 稜線の分岐- |
| 13:40〜14:20 | 甲武信ヶ岳山頂- |
| 14:30 | 甲武信小屋(泊)- |
| ペース(普通)- | |

(西沢に架かる木の橋)
(ナメ滝)

(大河の始まりの湧き水)


(甲武信小屋)|
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(甲武信小屋から見た御来光)|
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| 05:25〜12:35 | (破風山・雁坂嶺往復)- |
| 13:20 | 甲武信小屋出発- |
| 14:00〜05 | 三宝岩(三宝山)- |
| 14:45〜55 | 尻岩- |
| 15:35〜45 | 武信白岩山- |
| 16:15 | 大山- |
| 16:45 | 十文字小屋(泊)- |
| ペース(ややスロー)- | |
(苔むした登山道)
(三宝岩)



(十文字小屋)
(新聞紙と比べると大きさが分かる)|
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| 09:00 | 十文字小屋出発- |
| 09:20〜25 | 八丁の頭- |
| 10:05〜10 | 水場(五里観音)- |
| 10:20 | 分岐- |
| 10:30 | 毛木平駐車場到着- |
| ペース(スロー)- | |
(物資を運んできたヘリコプター)
(カモシカ展望台から見た景色)
(千曲源流峡霧橋)|
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(天女の湯)| 甲武信ヶ岳(こぶしがたけ) 山梨県・長野県・埼玉県/2475m 2003年8月01〜03日 晴れ 2001年8月11〜12日 曇りのち晴れ |