（2003年7月2日）

往路（↓）		（ピストン）-	復路（↑）
05：30-		大河原峠登山口	09：50
06：25		分岐-	09：00
06：35〜40		蓼科山荘-	08：25〜50
07：05〜08：00		蓼科山々頂-	07：05〜08：00

今回の歩行ペース（普通）-

中央道の諏訪インターから152号線とビーナスラインを走り、ピラタスの丘経由で 蓼科牧場
の信号から夢の平林道に入って、七合目一の鳥居登山口を見送ると 大河原ヒュッテの奥
にある公衆トイレの前に40〜50台の駐車場があります。




　（赤い三角屋根の大河原ヒュッテ）

ヒュッテの右奥にある登山口から涸れ沢の登山道を登るのですが、ほとんどの登山道の
画像を消失してしまいました。<m(__)m>

石がゴロゴロした登山道は傾斜がきついが、ここを登りきれば 蓼科山荘まで急登はないと
思って頑張って登りました。

　　　　　
（ヒュッテの横に咲いていたテガタチドリ）＿＿＿＿＿＿（急登で見たハリブキ）

30分ほど登って水平移動の登山道になると ぬかるんだ所が連続するので、雨の後などに
この登山道を使う場合は、出発前にスパッツを着けることを勧めます。

　　　　　
＿＿（ぬかるみに敷かれた丸太）＿＿＿＿＿＿＿＿（ここに咲いていたゴゼンタチバナ）

登山口から1時間登って 一の鳥居の登山道と合わせると、その先に蓼科山荘があります。

※ 下の画像は 朝6時半の山荘で、下山時には 沢山の登山者でごった返していました。

　（蓼科山荘と蓼科山）

出発時は青空が広がっていたのに、ここから見上げた山頂には雲がかかっていました。

※ 前回も この辺りから霧が出て 山頂では雲に囲まれたので、今回は 何としても晴れた
　 山頂に立ちたいと思って、山荘での休憩は5分で切り上げて山頂に向かいました。

　（最後の急登に咲いてたハクサンシャクナゲ）

山荘から上は急斜面の登山道になって、シャクナゲが姿を消すと岩場になります。

※ 前回は ここの急斜面が渋滞してペースが遅かったので疲れを感じませんでしたが、
　 今回は人がいなくて休まずに登ったために 息が切れてしまいました。

蓼科山頂ヒュッテに着くと 先ほどの雲が消えて青空が広がっていました。

　　　　　
＿＿＿＿（蓼科山頂ヒュッテ）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿（ヒュッテの前にある看板）

蓼科山の山頂は広大な台地で、そこに 無数の大きな岩が散乱しています。

※ 今までに沢山の百名山に登ってきましたが、このような山頂は 他に記憶ありません。

　　　　　
＿＿＿＿＿（三角点と標柱）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿（山頂の中央にある祠）

今年は梅雨明けが遅れていたので心配してたのですが、今日は 梅雨の晴れ間に当たった
ようで、高度が低い所には雲があるものの 上空には爽快な青空が広がっていました。

　（雲の上に頭を出した北アルプス）

山頂からは 御獄・ 乗鞍岳・ 穂高岳・ 槍ヶ岳・ 鹿島槍ヶ岳・ 白馬岳・ 戸隠連山・ 四阿山・
浅間山が確認できましたが、前回見えた八ヶ岳は 蓼科山との間にある雲に隠れてました。

　（今回の山頂）

山頂で1時間休んでから下山しましたが、山頂直下の岩場を下りる時に行き会った 都内から
来たという中学生の団体は 元気に挨拶をしながらスイスイと登って行きました。

※ 最近の都会の子は元気が無いという人もいますが、そうとも言い切れないようです。

蓼科山荘に着くと沢山のハイカーで賑わっていて、ビールを買いに中に入ったら 山小屋の
従業員の元気の良さにつられて ラーメンまで注文してしまいました。

※ 山歩きをしているのに痩せないのは こういうのが理由かもしれません。



（2000年10月15日）

10：17	7合目 一の鳥居発-
11：35	蓼科山荘-
12：20〜13：00	蓼科山々頂-
14：40	7合目 一の鳥居発-

今回の歩行ペース（ツアーのためスロー）-

　　　　　
＿＿＿＿＿(七合目登山口)＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿（2000年の山頂、後ろは八ヶ岳）



諏訪湖で見た ファイヤーフェスティバルのレポはこちらです。




　　　　　





(諏訪湖温泉)

諏訪湖の周りでは 千人風呂 片倉館と格安の共同浴場の衣温泉と精進湯と湖畔の湯と
六峰温泉に入りました。

　（諏訪湖の間欠泉センター）



（湯川温泉 河童の湯）

2007年3月10日に 東急リゾートに別荘を持っている人の所に遊びに行った時に入りましたが、
関節痛や筋肉痛に効能があるアルカリ性単純泉の温泉は 泉質に刺激やクセが無いうえに
温度が低めなので、じっくりと長湯をしながら疲れた筋肉を癒すのに向いていました。

※ 詳しいレポはこちらです。

　　　　　
＿＿＿＿＿＿＿（河童の湯）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿（露天風呂）



(渋川温泉 保科館) ※ 2009年10月末に閉館。

蓼科高原にある温泉で、2003年7月に蓼科山に登った前日に立ち寄り入浴しました。



　（渋川温泉 保科館）

茶褐色の温泉は肌触りの優しい泉質で 長く入っていても湯疲れすることがなく、露天風呂の
横にある渓流から、温泉で火照った体を冷やすのに良い風が吹いていました。

露天風呂には大きなプールがあって、これだけ大量の温泉を確保できるという事は源泉の
湯量が かなり多いんだと思いました。

　　　　　
＿＿＿＿＿（保科館の内湯）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿（露天風呂）


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＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿(2000年) (2003年)
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